TK Trossö har haft tävling, i klassisk styrkelyft, där endast bälte
är tillåtet som extrautrustning. Denna tävlingsform är betydligt
enklare och går lite snabbare än den vanliga styrkelyften.
Tolv lyftare kom till start, fyra mer än på sportlovslyftet. Sju
lyftare hade licens.
Fyra av dem var tjejer varav tre var debutanter.
Lättaste klassen 44 kg vanns av Josefin Swahn 10 år som nu gjorde
sin andra tävling. Pers i alla grenarna 32,5kg i knäböj + 25kg i
bänkpress, 50 kg i marklyft vilket gav 107,5kg sammanlagt.
Olivia Fredriksson 11 år var inte långt efter med
30+17,5+42,5=72,5kg.
Dessa ungdomar är lite för unga för en riktig tävlingslicens men
efter att ha tränat allmän styrketräning under vintern så fungerar
det jättebra med styrkelyft.
Nellie Johansson i kl 60 har tränat flitigt sen i januari debuterade
på riktigt med fin lyftning och fick pers i alla lyft med
47,5+27,5+65=140,0 med mersmak.
Fjärde tjejen Michelle Zunkovic i kl 67,5 visade bänkpress styrka av
den högre skolan. Michelle lyfte 45 kg med ett bra försök på 50.
Som kuriosa kan nämnas att alla fyra tjejerna sysslar med ridning
vilket visar sig ge en mycket bra allmänstyrka.
Bland killarna, som dom flesta gjorde sin andra eller tredje
tävling, sattes det återigen massor av personliga rekord.
I klass 52 kg var det dock en debutant, Emil Thuresson, som inte
visste riktigt hur stark han var, började på 25 kg i knäböj och
slutade på 60. I bänken blev det 47,5kg och i mark 80 sammanlagt
187,5kg.
Kl 67,5 vanns av tävlingens bäste lyftare totalt, Hendrik Nilsson på
380,0 kg. Hendrik som nyligen tog en bronspeng på U-SM persade i
bänken med 5 kg till 85kg. I knäböj blev det 140 och marklyft 155kg.
Ende junioren Cristoffer Rydell kunde för första gången köra riktiga
knäböj och fick med sig 100kg. I marklyft fick han fina 165 kg.
Sammanlagt satte Cristoffer pers med 62,5 kg till 355kg.
Jesper Dessin hade gått upp till klass 75 vilket gav prydliga
personrekord i knäböj till 80 kg och marklyft till 137,5 kg
sammanlagt blev det 272,5 kg.
Jonatan Swahn i samma klass persade med 2,5 kg i varje disciplin
sammanlagt blev det 227,5 kg.
I klass 82,5 debuterad junioren John Gustavsson som endast tävlade i
bänkpress. John fick tävlingens enda 100 kg,s lyft i bänkpress han
slutade på 107,5kg.
Tävlingen avslutades som sig bör med medaljutdelning samt varsin
stilig Wallanderkeps.
Kl 52 Emil Thuresson f96 U
60,0 + 47,5 + 80,0 = 187,5kg Trossö
Kl 67,5 Hendrik Nilsson f94 U 140,0 +
85,0 + 155,0 = 380,0kg Trossö
Kl 67,5 Christoffer Rydell f91 J 100,0 + 90,0 +
165,0 = 355,0kg Trossö
Kl 67,5 Jonas Wallin
f95 U 70,0 + 65,0 + 75,0 = 210,0kg Trossö
Kl 75 Jesper Dessin
f95 U 80,0 + 55,0 + 137,5 = 272,5kg Trossö
Kl 75 Jonatan Swahn
f96 U 75,0 + 50,0 + 102,5 = 227,5kg Trossö
Kl 75 Theodor Thorell f95
J 00,0 + 65,0 + 90,0 = 155,0kg Trossö
Kl 82,5 John Gustavsson f91 J 107,5 = 107,0kg
Trossö
Kl 44 Josefin Swahn
f99 U 32,5 + 25,0 + 50,0 = 107,5kg Trossö
Kl 44 Olivia Fredriksson f99 U
30,0 + 17,5 + 42,5 = 72,5kg Trossö
Kl 60 Nellie Johansson f95
U 47,5 + 27,5 + 65,0 = 140,0kg Trossö
Kl 67,5 Michelle Zunkovic f93 U 00,0 +
45,0 + 80,0 = 125,0kg Trossö
Resultat.xls
Johan Swahn 10-03-30
TK Trossö
|